Robinson et al analizaron con una recopilación de datos un periodo de 6 a las 8 semanas correspondientes a la…
General
Existe una gran relación entre la debilidad lumbar, desequilibrios musculares o hábitos posturales incorrectos, programas de ejercicios físicos inadecuados…
De cara al análisis de la postura más adecuada en el trabajo de fortalecimiento Lumbar y ver los posibles riesgos…
El entrenamiento exitoso de resistencia involucra la intensidad, la duración y la frecuencia del entrenamiento; con el objetivo de maximizar…